Psykoterapi?
Nogle mennesker ønsker samtaleterapi
frem for hypnose, det være sig enkeltpersoner eller par. Psykoterapi en
samtaleterapi, hvor du/I får blotlagt tanker, følelser og handlinger hos hver
enkelt.
En psykoterapeutisk behandling består af regelmæssige samtaler gennem kortere
eller længere tid, fra nogle få uger op til flere måneder/år. Psykoterapi er
et samarbejde mellem klienten og terapeuten. Begge deltager i arbejdet med
klienten som hovedpersonen og med udgangspunkt i nuet.
Måske
en mulighed for dig?
Psykoterapi hjælper mange mennesker. Det kan være, du ønsker hjælp til
personlig udvikling, til at komme videre i dit liv.
Måske er du i krise i forbindelse med fx. en skilsmisse, en traumatisk krisesituation,
eller hvis du har mistet en nærtstående person.
Det kan være, du føler, at du er gået i stå, at livet glider forbi, eller
måske lider du af angst, søvnløshed, tristhed, følelse af isolation,
psykosomatiske symptomer, spiseproblemer, følger efter incest mv.
Det kan også være problemer på jobbet, eller der kan være gået knuder i
parforholdet - måske havner du gang på gang i de samme konflikter, eller der
er vanskeligheder i sexlivet eller problemer i forhold til børnene.
Du må være indstillet på selv at gøre en indsats, samt at være ærlig. Du er nødt til at gå ind i tingene, for at komme ud af
dem.
Psykoterapi er ingen "lykkepille", det er der intet, der er -
heller ikke psykofarmaka! Psykoterapi kan hjælpe til, at du bliver mere
bevidst om dig selv, dine reaktionsmønstre og dine måder at være sammen med
dig selv og andre på. Du bliver ganske enkelt mere tilfreds med dig selv og
din tilværelse.
Drømmetydning/Drømmebearbejdning
(i grupper eller individuelt)
At udforske drømme
er en fascinerende form for selvudvikling, en indirekte og fin måde at
arbejde med sit indre på, idet alle dine drømme afspejler dig og dit indre.
Drømmer du meget og kan huske dine drømme, har du fået en gave.
Der er ikke kun tale om at tyde drømme – men om at arbejde med dem ud fra den
antagelse, at du er din drøm, din drøm er skabt af dig og kun du kan
vide, hvad den handler om for dig. Drømme er ubearbejdede dagsrester. Drømme
afspejler de ting i dit liv, du måske har brug for at bearbejde. Dine drømme
fortæller, hvem du er i billeder og sekvenser, hvad der sker i dit liv.
Grupper
For at deltage i den drømmegruppe skal du være klar over, at dette arbejde
kan vække følelser og reaktioner, der kræver en egentlig terapeutisk proces,
og være åben for at støtte op bag den og hinanden.
Den første gang fungerer som en introduktion og vil gå med at møde hinanden
og etablere en tryg arbejdsatmosfære og jeg vil gøre rede for, hvordan vi
kommer til at arbejde.
Vi er max. 6 personer + mig på et drømmekursus og mødes f.eks. 1 aften om
ugen (eller efter aftale) i 3 timer i 3 mdr. (eller efter aftale).
Pris pr. person: Kr. 900,- pr. gang.
Psykoterapi
eller hypnoterapi?
Der er ingen modsætninger mellem psykoterapi og hypnoterapi. De er begge
metoder til at behandle psykiske lidelser og problemer. Sammen finder vi ud
af den metode, der passer dig og det, du gerne vil have behandlet bedst.
Begge metoder kræver, at du er ærlig, parat til at udforske dig selv og
motiveret for forandring.
Det kræver også, at du er åben om personlige og intime forhold og du er
naturligvis garanteret 100% diskretion og fortrolighed.
|